ガンとは生活習慣病のひとつです。 ガンには大腸、子宮、すい臓、胃、食道、喉頭、肺、胃、肝臓、前立腺、皮膚、膀胱、直腸、卵巣、乳、腎臓、胆道など色々な臓器のガンがあります。 喫煙、飲酒、運動不足、ストレスなどの生活習慣を見直し免疫力をつけてガンを撃墜しましょう!

キャベツジュース

キャベツはアブラナ科の植物でビタミンC、βカロチン、クロロフィル、カルシウムなどのミネラルの他、イソチオシアナートという辛味成分を含んでいます。

このイソチオシアナートというイオウ化合物はデトックス効果があり、体内の発がん物質や有害物質などを排出する役割があります。

そこでキャベツを毎日ジュースで飲むことにより、がん予防に役立てましょう!

<キャベツジュースの作り方>

キャベツ150g(約1/4)とお水約150ccを合わせてジューサーにかけます。

出来れば2〜3回に分けて毎日200ml飲みましょう!

ジューサーがなければミキサーで混ぜ、その後、ガーゼやフキンで濾して飲みましょう。

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